瑜伽我遇见的那个没有罩子的瑜伽老师
我记得那天下午，我走进了一家小型的瑜伽馆，寻找一片宁静之地来放松一下自己。空气中弥漫着香薰和汗水的味道，教室里的人们各自忙碌着自己的练习。我随意找了个角落坐下，看着他们一个接一个地调整姿势。
当时，那里的瑜伽老师是一位年轻女性，她的身体在各种复杂的动作之间流畅转换，没有任何罩子的她，显得格外自然。她站在前面指导，一边解释动作，一边用眼神示范。
我被她的专注和自信所吸引，不禁多看了几眼。每次她做完一套动作后，都会停下来，用手背轻拍自己的膝盖或者肩膀，让学生们模仿。这不仅是为了确保正确执行，还有助于缓解肌肉紧张，让人感到更加放松。
她没有罩子，也就意味着没有隐藏。她在瑜伽台上展现出的每一次深呼吸，每一次精细调整都透露着对自身身体的一种了解和尊重。而这种开放与真诚感染到了周围所有人，我们都开始更投入地跟随她的指令。
那天之后，每次去这家瑜伽馆，我都会选择坐在最靠近老师的地方。那位没有罩子的瑜伽老师成了我的灵感源泉，她以身作则让我明白了真正的修行并不需要遮羞，而是在于内心的坚持与勇气。
